Livingspirit Yoga

Klik her for at redigere underoverskriften.

Namesté

Velkommen til Livingspirit Yoga. 


Her kan du forkæle sindet med fordybende Yin Yoga, få pulsen op igennem dynamisk Vinyasa Yoga og /eller deltage i workshops. 


NYHED - DELUXE YOGA RETREAT PÅ BORNHOLM / SVANEKE FYR 6. - 10. SEPTEMBER 2017 - PREMIERE! 

Deluxe Yoga Retreat på Bornholm 6.- 10 september


Enestående og helt unik mulighed for at komme med på dette eksklusive yoga retreat i de smukkeste omgivelser.

Du vil bo i det helt særlige Svaneke Fyr, som har været med i "Bevar mig vel" en program serie på DR1 omkring restaurering af mindeværdige bygninger. Værelserne er små med den bedste beliggenhed og du vil vågne til lyden og duften af havet. Du vil dyrke yin yoga i skønne rammer to gange dagligt (én gang på ankomst og afrejsedagen) i Svaneke Yoga´s dejlige lokaler nede på havnen, ca. 15 min gåtur fra fyret. 

Der serveres nærende vegetariske måltider (morgenmad og aftensmad) - og ja én af aftenerne vil der blive serveret en "bobler" øverst oppe i lanternen som har 330 grader vinduer med den mest formidable udsigt over øen. 

Der er begrænsede pladser og det er "først til mølle princippet" . Der er 3 små dobbelt værelser og 1 større værelse. Det må forventes at vi "kommer hinanden ved" inde i fyret. Opholdet er velegnet til veninde / venne / kæreste parret. Retreatet afholdes ved min. 6 tilmeldinger. 
 
  •  Pris per person kr. 6550,- 
  •  Tillægspris for det store værelse pr. person kr. 550,- 
  •  Depositum kr. 1.500,- ved tilmelding
  •  Prisen inkl. overnatning, yoga og alle måltider
  •  Transport / DSB / Bus Bornholm Express / Fly DAT   
    (HUSK PAS!) 

Retreatet afholdes i samarbejde med Xellence Skincare, en dansk hudpleje serie hudplejeserie baseret på naturlige olier uden parfume, farvestoffer og konserveringsmidler og æteriske og mineralske olier.

Livingspirit Yoga har inviteret grundlæggeren bagved virksomheden, Flora Nasab, til at komme og fortælle omkring produkterne, og du vil have rig mulighed for at teste disse lækre produkter under opholdet. 

Alle vil modtage en goodiebag med skønne produkter fra XELLENCE Skincare, en dansk hudplejeserie baseret på naturlige olier uden parfume, naturlige farvestoffer og konserveringsmidler, inkl. et lækket tørklæde i 100% kashmir lige til at ligge over dine skulder til en aften meditation. Samlet værdi kr. 650,-  

Program som vejlende: 
Ankomst enten tirsdag eller onsdag formiddag (ankomst tirsdag er muligt uden at skulle betale ekstra)

  • Onsdag kl. 14.00 - 16.00 // Yin Yoga
  • Torsdag kl. 07.30 - 09.00 + 17.00 - 18.30 // Yin & Yang Yoga
  • Fredag kl. 07.30 - 09.00 + 17.00 - 18.30 // Yin & Yang Yoga
  • Lørdag kl. 07.30 - 09.00 + 17.00 - 18.30 // Yin & Yang Yoga
  • Søndag kl. 07.00 - 08.30 // Yin Yoga - udtjekning kl. 12.00

Morgenmaden vil blive serveret efter yogaen og herefter er dagen til din disposition. Der er masser af muligheder for at opleve skønne Bornholm som er en sand natur perle med klipper til den fineste sandstrand. Aftensmaden vil blive serveret efter aften yogaen. 

Velkommen til en helt unik oplevelse på den magiske ø Bornholm, den bedste kombination af selvforkælelse, rå natur, oplevelse og fordybelse. 

Kærlige hilsner, 
Birgitte








 







Om Livingspirit yoga

 
Om Birgitte Bruun-Petersen
Birgitte har altid interesseret sig for det hele menneske og været nysgerrig på hvorfor vi lever som vi gør. I sin tid i Singapore, faldt hun pladask for yogaen, og begyndte at flirte med ideen om selv at undervise og formidle den. Hendes yoga resume er: 

  • 200 hrs certificeret Sivananda TTC , Vietnam
  • Yoga instruktør uddannelsen hos Fitness World
  • 200 hrs RYT Hamsa uddannelse
  • Kurser hos Sianna Sherman, Paul Grilley og Victor Cheng

Birgitte´s måde at undervise på er kendetegnet ved nærvær, omsorgsfuldhed samt en faglig kompetence. 

På dette retreat vil du blive undervist i både Yin & Yang yoga, den bedste kombination. Yin Yogaen er den rolige mere indadvendte praksis, hvor du befinder dig i den enkelte stilling i op til 5 min. af gangen. Det er en praksis hvor der arbejdes bevidst med vejrtrækningen og som er målrettet bindevævet. Yang (vinyasa) yogaen er den mere dynamiske yoga, hvor stillingerne både er stående, siddende og liggende og som kobles sammen, lidt som perler på en snor. Hver klasse afsluttes med den skønneste afspænding. 

Når du "svæver" herfra er det med smil på læben, fornyet energi og en lethed i både krop og sind.  

"Love is the bridge between you and everything" - Rumi 



Praktisk info


Kontakt:

Birgitte-Bruun-Petersen

Dronninggårds Alle 7, 1 tv, 2840 Holte

Mail : [email protected]

Mobil : 4010 1871

Facebook : Livingspirit Yoga


Svaneke Fyr: 

Skovgade 28  / DK-3740 Svaneke 

www.svanekefyr.dk

Flyvetur omkring fyret indsæt nedenstående link: 

https://vimeo.com/71913867


Svanke Yoga: 

Gruset 1 / DK - 3740 Svanke

http://svanekeyoga.dk/


Xellence Skincare 

xellence-skincare.com


Tilmelding og depositum
Du kan tilmelde dig på [email protected], herefter vil du modtage en bekræftelse. 


Depositum kr. 1.550,- indbetales efter bekræftelse og er din garanti for pladsen.


Rate 1 kr. 2.500 forfalder den 1. juni 2017
Rate 2 kr. 2.500 forfalder den 1. august 2017

Betaling : Handelsbanken konto nr. 0895 103 6928, oplys venligst dit fulde navn. Bekræftelse følger.
 


Tilmelding og betalingsbetingelser 
Tilmelding og betaling er bindende, og refunderes ikke. Hvis du bliver forhindret i at deltage, er du velkommen til at videregive din plads til en anden. Hvis Livingspirit Yoga aflyser retreatet får du det fulde beløb retur.

Kontakt mig endelig hvis du har spørgsmål til dette retreat, det er min vigtigste opgave at guide dig og dele min yoga med dig i de allerbedste rammer. 

Kærlige hilsner, 
Livingspirit Yoga 
Birgitte